忙しいウェルビーイング研究生（🌟ウェルビーイングに興味関心を寄せ、自分や周りのウェルビーイングに真面目に向き合おうとしてるステキな方たち）に向けて、私がこれまで読んだウェルビーイング書籍のおすすめポイントを、1分で紹介します！ウェルビーイング本選びの参考にしてみてください！
おすすめポイント：幸福学のバイブル「幸せのメカニズム 実践・幸福学入門」が幸せの４つの因子を含む学術的知見の書かれた入門書だとすれば、本書はその幸福学の知見をもとに周辺分野にも知識を広げつつ「どうすれば幸せになれるのか」に焦点をあてた実践書。 「人間万能仮説（※）」というとても勇気をくれる仮説のことも書かれています。（※人はみんなとてつもない潜在能力があり、幸せになる力をもっているが、たまたまそれにフタをしているにすぎないとする仮説。）本書に書かれたワーク体験を通じて「誰でも幸せになれる」ことを目指した一冊です。「幸せのメカニズム」と本書のセットは、言ってみれば、幸せ食堂の店主おすすめ人気「幸せ定食」のような感じです。 皆さん、どうぞ味わい豊かな「幸せ定食」をぜひ召し上がってみてください。
コメント
この記事へのコメントはありません。