書籍名の通り「幸せのメカニズム」を科学的に解明した画期的な一冊。ウェルビーイングの書籍に興味・関心を持ったら、まずはこの本からどうぞ。幸せを「地位財」と「非地位財」に分類し、持続的な幸せに繋がる「やってみよう」「ありがとう」「なんとかなる」「ありのままに」という4つの因子を提唱。これらを実践することで、自分も周りも社会も幸せになれる方法を紹介しています。
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榛村純一 父／夫／Webプロデューサー
自宅庭にあるレモングラスのハーブティーとエナジードリンクとプロギング好きの当サイトWebプロデューサーです。幸福学の第一人者、前野隆司教授のVoicyにある「ディープタイムウォークVoicy版」を聞きながら森の中を歩くことにかなり心地良さを感じてます。三島ウェルビーイング協議会／ウェルビーイングプロギング代表。プロギングジャパン認定プロギングリーダー、GLOBIS公認学び放題アンバサダー、デジタル庁 地域幸福度（Well-being）指標活用ファシリテーター、ウェルビーイング ダイアログカード認定ファシリテーター、静岡県三島市在住です。SNS繋がり大歓迎です！
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